26.09.2020

Способы и правила закаливания организма воздухом и холодной водой

Закаливание организма – эффективный способ улучшить здоровье и избежать многих заболеваний. Закаливающие процедуры не отнимут у вас много времени, и могут осуществляться каждым человеком (если …

Подбор размера бандажа для беременной: как правильно одевать

Бандаж для беременных – это специальное приспособление, помогающее будущей маме облегчить период вынашивания. Он помогает правильно распределить нагрузку, предупредить растяжки и устранить возможные боли. Важно …

Объемная аппликация из геометрических фигур из цветной бумаги

При помощи аппликации удается развить творческие способности детям всех возрастов. Для работы нужно приобрести минимум инструментов. Достаточно иметь бумагу, кожу, фольгу, бисер или вату. Первыми …